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山不在高,有仙则名。水不在深,有龙则灵。斯是陋室,惟吾德馨。

 
 
 

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【转载】百岁“药王”孙思邈养生十三法,超简单!超实用!  

2018-03-27 12:18:44|  分类: 中药养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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百岁“药王”孙思邈养生十三法,超简单!超实用!


这位102(一说141岁)的长寿“药王”有哪些养生秘诀?发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓 、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。转给你关心的人!

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来源:文章转载自人民网


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