从现代医学角度分析，芦荟具有促进代谢、分解尿酸、碱化体液和镇痛的作用。此外，它还可以扩张毛细血管，帮助净化血液。从中医角度分析，芦荟具有疏肝清热、活血通脉的作用。因此，内服芦荟是不错的方法。而在内服的同时，我们还可以将芦荟叶剖开，取其汁液来外敷关节痛处，然后外敷塑胶纸，再用胶布固定。
如何制作芦荟汁？方法如下：新鲜芦荟适量，冰糖或者蜂蜜少许。将新鲜的芦荟洗净去刺后切成小片。芦荟片放入砂锅内，水煎1小时即可。服用的时候，取50毫升芦荟汁放入水杯中，加开水调和，也可以加入少许冰糖调味。每日1次，10天为一个疗程。此方不可以空腹服用，不可以在脾胃虚弱、便溏的人身上服用，孕妇不可以服用。
不过，芦荟本身有很多种类，并不是每一种芦荟都有药用价值。一般来说，好望角芦荟等药用芦荟，对痛风的治疗效果最好。美国芦荟和中国芦荟，也是可以食用并辅助治疗的。
另外，还可以用下面这些简单易行的小方法来缓解痛风：
1，蒲公英粥——准备新鲜蒲公英30克，大米50克，冰糖适量。将新鲜蒲公英连根洗净切碎，水煎取浓汁200毫升。然后加入淘净的大米一同煮粥，并加入冰糖调味温服。每日2次，3到5天为一个疗程。
2，车前子茶——车前子30克。车前子用布包好，加清水500毫升，浸泡30分钟后煮沸即可。代茶饮。此方可以促进尿酸排泄。
3，仙人掌外敷方——仙人掌适量，洗净后放入罐中捣烂。将捣烂的仙人掌外敷在患处，每日1次即可。此方可以在痛风急性发作的时候，用来缓解疼痛。
4，芹菜苹果汁——新鲜芹菜250克，苹果150克，将新鲜芹菜洗净，然后放入沸水中焯透，取出切碎。苹果洗净，切块，与芹菜末一同放入榨汁机中榨汁。每次1杯，每日饮用2次。此方可以在痛风发作期来缓解症状。
5，何首乌粥——何首乌粉10克，大米50克，白糖适量。将大米洗净，放入锅内加水煮粥。粥半熟的时候，加入何首乌粉，边煮边搅拌到粘稠的时候加入白糖调服。每日1剂，分2次服用。此方对于肝肾亏虚的痛风患者很有好处。
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